Q小孩子每天可以吃腊肉吗

2020-06-23

描述：

小孩子每天可以吃腊肉吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩不建议每天吃腊肉，对于孩子的饮食方面要特别的注意，像一些含盐分比较多的食物，尽量要少吃，对于孩子的肾脏会造成一定的影响。腊肉制作的过程中会加入大量的食盐，而且经过分解发酵之后也有可能会导致亚硝酸盐的事情发生，如果每天让孩子食用的话，对孩子的身体会造成很大的影响。平时在饮食方面最好还是多给孩子吃高蛋白、高营养的食物。