Q乳腺增生有硬块在平时应该注意什么问题？

女 40岁 2019-05-22

描述：

最近发现自己的乳房里面有硬块，去医院检查医生说是乳腺增生，想问一下医生乳腺增生有硬块在平时应该注意什么问题？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据您对病情的描述和分析看出，乳腺增生是内分泌功能失调所致的乳腺组织增生和复旧不全引起的乳腺正常结构紊乱，属于良性病征，乳房出现肿块是正常表现，个人建议您进行定期复查，如果出现肿块较大的清况建议进行切除手术。也可以试试中药调理。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。保持良好的心态。