Q女人胃寒应该吃什么比较好?

56岁 2019-04-08
描述:

在最近的一段时间里,我的身体总是感到胃部不舒服,去医院检查出胃寒,所以想具体了解一下女人胃寒吃什么好?

A
张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

胃寒的症状通常表现为寒冷天气和冷食物引起的疼痛。疼痛伴随着胃部的寒冷感觉,这缓解了体温升高的症状。胃寒的主要原因是不良的饮食习惯,如饮食失控、经常吃冷饮或冷食,加上生活节奏快、精神压力高,这更容易导致胃病。因此,应该养成良好的饮食习惯。胃寒患者还可以多吃胡椒猪肚汤、姜水、胡椒和生姜,它们是健胃暖胃的调味品,可以调节胃寒的症状,恢复健康的脾胃,多吃熟食。许多绿色蔬菜都很凉,最好烹饪。第二,冷食应该少吃。冷饮不应该喝得太多。不要吃太多冷水果,如西瓜和葡萄柚。

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