Q痛风的人能吃柠檬吗

2024-06-13
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陈乐天 风湿免疫科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

痛风的人可以吃柠檬。柠檬是一种常见的水果,含有丰富的维生素C和矿物质,对痛风没有影响,可以适量食用。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。痛风的发生与体内尿酸水平升高密切相关。柠檬不会导致人体内尿酸水平升高,所以不会诱发痛风。

柠檬还含有丰富的柠檬酸等有机酸,有助于减少人体内乳酸等代谢产物,有利于尿酸的排泄,从而预防痛风。此外,柠檬富含维生素C、钾元素等有益物质,有助于维持身体健康。

痛风患者应该注意饮食健康,避免高嘌呤食物、酒精等,多喝水,保持适当运动。

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