Q社交恐惧症可以怎么治疗？

男 17岁 2020-03-29

描述：

不敢出去，人多的时候很感觉很紧张，脸红，想知道怎么治疗？

医生回答：

社交恐惧症首先要弄清恐惧形成的根源，尤其是首次发病的情景，了解患者的个性特点、精神刺激因素。然后根据具体的成因选择制定系统的心理治疗方案，例如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。建议还是找专业心理医生评估后实施治疗，注意自我情绪的调节，增加自信。