Q怎么治疗少白头？

男 19岁 2019-06-05

描述：

我今年刚刚高考完，高三时候学习压力大，每天睡眠时间少，长了很多白头发

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。白发可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，例如：黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜喝水果等。也可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。