Q熬夜对孕妇有什么影响

2019-05-09
描述:

怀孕几个月了,因为特殊原因,最近熬夜了几晚,想咨询一下熬夜对孕妇有什么影响?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

熬夜会引起内分泌失调,而孕妇熬夜更会导致母体的免疫力下降、营养大量流失,并且熬夜所产生的毒素会通过脐带进入胎儿体内,影响胎儿发育,严重者会引起流产。因此合理安排作息制度,适时补充营养,怀孕期间尽量避免熬夜,保持充足的睡眠时间,会对宝宝的成长发育有极大的益处。孕期最好是适当注意休息,避免劳累,孕妇需要充足的睡眠与适当的休息,睡眠时间要适当,饮食要均匀,多样化,多吃易于消化且清淡的食物,注意定期产检,时刻注意胎儿的发育情况。

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