Q艾叶可以长时间泡脚吗？

男 22岁 2019-02-25

描述：

我想问一下医生身体稍微有点虚，脚底经常会出汗，妻子建议我用艾叶泡脚，长时间泡脚对身体好不好？能有副作用吗？有其它的问题吗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

用艾叶泡脚，要区分情况。用艾叶泡脚时要等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。同时忌每天都泡；吃火锅后最好不要泡；对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水，即去了寒又不泻气。