Q产后吃什么排出恶露？

女 2019-01-10

描述：

我最近怀孕了，每天都会看一下有关怀孕和育儿的东西，我想问一下产后吃什么可以排除恶露？-

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，在产后可以吃一些益母草来促进恶露的排出，还可以多吃一些汤类的食物，也能够促进恶露的排出，而且能够有助于体力的恢复，如猪脚汤，鸡汤，鱼汤等产后，产后是可以适当的做一些活动的，恶露的成分主要是血液，还有一些坏死的蜕膜组织。除了给宝宝进行母乳喂养，让宝宝勤吸吮，可以促进子宫收缩恶露排出之外，还可以喝生化汤，有助于恶露排出。，促进恶露尽快排出的作用。在饮食上可以喝生姜红糖水，不仅能驱寒暖宫，还能活血化瘀。