我最近怀孕了,每天都会看一下有关怀孕和育儿的东西,我想问一下产后吃什么可以排除恶露?-
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根据你的描述,在产后可以吃一些益母草来促进恶露的排出,还可以多吃一些汤类的食物,也能够促进恶露的排出,而且能够有助于体力的恢复,如猪脚汤,鸡汤,鱼汤等产后,产后是可以适当的做一些活动的,恶露的成分主要是血液,还有一些坏死的蜕膜组织。除了给宝宝进行母乳喂养,让宝宝勤吸吮,可以促进子宫收缩恶露排出之外,还可以喝生化汤,有助于恶露排出。,促进恶露尽快排出的作用。在饮食上可以喝生姜红糖水,不仅能驱寒暖宫,还能活血化瘀。
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赖思强 副主任医师Q产后排恶露吃什么好
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