甘海英 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 妇产科
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顺产吃什么排恶露好

发布时间: 2020-08-09 音频时长: 01分17秒
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顺产之后排恶露可以吃一些具有活血散瘀效果的食物,比如可以吃红糖、红枣、桂圆、山楂、莲藕汤等食物,这些食物具有活血补血功效,都有利于恶露的排出,也可以在医生指导下服用益母草颗粒促进子宫收缩,可以帮助恶露排出。
产后恶露一般会持续4~6周左右,要注意观察恶露量的多少,如果恶露出血时间长或是有恶臭味等症状时,就可能和子宫收缩不好或是感染等有关,要及时检查后抗炎,促宫缩治疗。
月子期间要合理休息,可以适当下床活动,有助于排出恶露,饮食上还要多吃高蛋白食物,增加营养。

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