Q孕期能不能喝椰汁？

女 31岁 2019-05-05

描述：

怀孕有一段时间了，家里人比较重视，总是给弄一些喝的，想问一下孕期能不能喝椰汁？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以喝椰子汁，但不要喝太多。怀孕前三个月呕吐是早孕反应，也是正常情况。孕妇可以喝薄荷茶，可以起到保健的作用，也可以有效的缓解身体的疲劳缓解精神的紧张，也可以喝一些大麦茶，具有温和的作用，可以喝荞麦茶或者是茉莉花茶，可以起到养颜美容的功效。在怀孕期间饮食一定要注意，尽量不要吃太过于寒凉的食物，做到荤素搭配，保证营养的均衡和全面。少吃油腻和辛辣的食物，尽量吃清淡的食物。可以添加更多的钙和铁。它会慢慢恢复。