我在来例假的时候经常会出现腰疼的症状,月经快干净的时候这种症状就会自行好转,想问来例假腰疼是什么原因?
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来例假腰疼,有可能是由于盆腔充血,对腰部产生刺激引起的,也有可能是来例假期间比较劳累,或者是本身有盆腔炎的原因。
在来例假期间尽量不要使用活血化瘀的药物,在出现腰疼的时候可以使用热水袋给局部进行热敷。
来例假期间要有比较充足的休息时间,不要经常熬夜,平时要注意避免做剧烈的运动,在睡觉的时候尽量不要睡太软的床。
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