Q痛风病人如何锻炼

男 42岁 2020-04-25

描述：

我得了痛风。现在我出去的时候不敢走的太快。有时下雨天，我的腿和关节会疼。我想知道痛风病人如何锻炼？

医生回答：

在痛风的慢性和无症状期间，应进行一些放松的有氧运动，如中速行走、游泳、骑自行车等，不适合进行跑步、跳跃、爬山等剧烈活动。急性期应卧床休息，抬高患肢，避免患关节负重，休息至关节疼痛缓解72小时后再恢复活动。