老公颈下有一个很大的富贵包,朋友说富贵包要去掉,不去掉会影响身体健康,富贵包怎么锻炼能去掉呢?
微信扫码问诊
富贵包可以通过颈部拉伸、手臂旋转进行症状缓解。
富贵包是由于长时间伏案工作、不良生活姿势引起颈部反向生理弯曲,致使颈椎肌肉僵直,血液流通淤滞而在颈部出现包状隆起。患有富贵包的人可以做颈部拉伸,锻炼肩颈肌肉,使肌肉放松,促进血液循环。手臂旋转动作能够很好地拉伸肩部肌肉,锻炼肩部肌肉群。
富贵包患者平时应避免颈部保持一个动作,避免长时间低头看手机,去除富贵包的锻炼也要长久坚持。
相关问答
Q富贵包怎么锻炼能去掉
A富贵包主要是患者长期不锻炼或者是长期保持一个动作使得颈部血液循环受阻和脂肪的堆积
赵鸿 副主任医师Q放血能治疗富贵包吗
A放血不能治疗富贵包,放血就是放血疗法,属于中医外治法的一种,通过适当的放血可以起
李锦亮 副主任医师Q热敷富贵包多久能消除
A一般富贵包都是长时间低头过度劳累,局部软组织增生等引起的,这种情况一旦增生出来就
陆森 副主任医师Q热敷可以去掉富贵包吗
A一般来说富贵包是属于软组织异常增生机化的表现,热敷是不可以去除富贵包,因为腹壁包
邸志勇 主任医师Q脖子富贵包如何去除
A富贵包常见于颈后方慢慢造成脂肪太厚所形成的。消除它的方法很多,要把富贵包附近的经
曾宪付 主任医师Q肩膀上的富贵包怎么办
A所谓的富贵包是人们对于这种体态不良的俗称。富贵包就是在后背上部和颈胸相交的地方。
邸志勇 主任医师Q怎么样去掉富贵包
A富贵包可能是临床上的皮肤脂腺瘤,经常出现在皮肤较厚的部位。颈后为多发部位。而脂肪
陆斌 副主任医师Q富贵包怎么锻炼能去掉
A富贵包怎么锻炼都是不可以去掉的。所以如果是长了富贵包之后可以通过做手术来治疗,
赵鸿 副主任医师Q颈椎富贵包怎么锻炼才可以消除
A颈椎富贵包很难消除,但可以通过运动缓解。富贵包是因为患者不良习惯与不合理姿势导致
宋华 副主任医师Q颈椎有富贵包怎么去除
A颈椎有富贵包,可以采取保守的方式以及手术的方式来治疗。出现颈椎的富贵包是因为颈椎
赵鸿 副主任医师