Q梳头能不能防止脱发？

女 36岁 2019-06-05

描述：

掉头发掉的有点厉害，听说梳头可以防止脱发，可是梳的时候头发很容易掉，想问一下，梳头能不能防止脱发？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

梳头可以促进头皮血液循环，经常用梳子梳头，让头皮得到放松，能够起到一个很好的缓解作用，常梳头的好处除了防止脱发以外，还能刺激穴位缓解疲劳，促进睡眠，而在梳子的材质上，最好选择牛角梳和桃木梳，选择梳子时还要注意几点，例如梳齿不要太短、太密、太尖锐，梳把要宽厚，梳子的弧度最好能够契合我们头部的外形，为了防止脱发，建议平时保持充足的睡眠，并经常按摩头皮部位，促进头皮部位的血液循环，这对防止脱发有很大帮助。