糖尿病可以吃红菜头吗
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糖尿病可以吃红菜头。红菜头里边含有的糖分不高,并且红菜头含有比较丰富的膳食纤维和维生素,可以在一定的程度上促进肠胃蠕动的效果,增强人体的新陈代谢能力,从而会在一定程度上达到降血糖的效果。但是由于红菜头里面蛋白质的含量是比较少的,蛋白质对于糖尿病的治疗也是至关重要的,所以糖尿病患者还需要多补充一些蛋白质类的食物。
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