爬山时把脚脖子歪了一下,肿的很厉害,而且疼的动不了,去医院检查是骨折,想知道脚脖子骨折怎么办?
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脚脖骨折属于轻度骨折,建议患者卧床休息。治疗脚脖骨折的方法,包括制动、休息、药物等。可靠的外固定因为它有利于骨折的恢复。骨折愈合后,应注意根据自己的体质掌握运动量和运动要领,做好充分准备工作,避免在过硬的场地跑跳。中药结合外用降骨贴能更好地促进愈合和骨痂生长,适用于伤口愈合的患者。病人平时应该多注意休息,保证充足的睡眠时间,尽量不要长时间保持直立状态,注意饮食,吃清淡营养的食物,避免辛辣刺激的食物。如果骨折不能通过手法复位,就需要手术。
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