Q月经血色发黑怎样调理

女 2021-09-29

描述：

我在来月经的时候，月经血的颜色发黑，并且月经量比较少，出现这种症状已经好几个月了，想问月经血色发黑怎样调理？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经血颜色发黑，如果是经血流出不畅的原因，可以在医生的指导下，使用益母草等活血化瘀的药物调理。
在经期的时候要注意腹部的保暖，不要让腹部受凉，另外要注意避免吃生冷辛辣刺激的意思，平时可以喝一些红糖姜茶。
月经期间如果有痛经的症状，可以使用热水袋热敷腹部缓解，经期要有比较充足的休息时间，平时注意外阴部位卫生。