Q鼻塞可以蒸桑拿吗

女 2021-03-01

描述：

我前几天出门的时候受风感冒了，还出现了鼻塞的症状，今天同事约我去蒸桑拿，鼻塞可以蒸桑拿吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

鼻塞是否可以蒸桑拿要根据引起鼻塞的原因来确定。
鼻塞是感冒的症状，感冒分为风寒感冒和风热感冒，如果是风热感冒或者是暑湿感冒，通常是不可以蒸桑拿的，否则可能会导致病情更加严重，但如果是风寒感冒，同时有肢体酸痛以及头痛和发热较轻的症状，是可以蒸桑拿的，蒸桑拿有利于新陈代谢，缓解鼻塞的症状。
蒸完桑拿之后一定要做好全身的保暖，避免再次受凉。