Q营养不良与饮食习惯有关系吗

2020-06-24
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营养不良与饮食习惯有关系吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

营养不良与饮食是有一定的关系的,当长时间偏食或者挑食的时候会导致人出现营养不良,营养不良的时候会导致人出现体重减轻或者是精神和记忆力不好的情况。营养不良对身体的健康是有一定的影响的,当营养不良的时候要改善不良的时候情况,不要长时间的熬夜,要做到早睡早起,还要适当的到户外去晒一下太阳,多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。

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