Q孕早期可以吃淮山吗?

29岁 2019-07-08
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我老婆怀孕了,想喝淮山粥,不知道有什么危害,问一下孕早期可以吃淮山吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

山药具有补气健脾的作用,还能促进肠道蠕动,帮助胃肠消化吸收,预防和缓解便秘。所以怀孕期间可以吃山药因为对孕妇及胎儿都有好处,首先,淮山的膳食纤维含量比较丰富,还具有滋润肺部和润滑的功效,在出现感冒咳嗽等症状时,可以通过食用淮山来进行治疗,但是在怀孕早期不能吃山楂、薏苡仁、燕麦、龙眼、螃蟹、甲鱼等,不要吃酸刺激感冷性食品,食物应营养丰富,多样化。

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