Q月经期间可以喝蜂蜜水吗

女 2019-03-06

描述：

最近几天是月经期，平时很喜欢喝蜂蜜水，所以想了解一下月经期间可不可以喝蜂蜜水

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性可以在经期喝蜂蜜。因为纯天然蜂蜜具有清热补中、解毒润燥止痛的功能，蜂蜜趁热，含有优质的糖、维生素和矿物质，能燃烧人体能量。蜂蜜富含矿物质，如钾、镁、钙、铁和铜、磷、维生素、氨基酸、酶和有机酸。能促进消化，蜂蜜能调节胃肠功能和正常胃酸分泌，蜂蜜对结肠炎和习惯性便秘有很好的疗效，无任何副作用。蜂蜜还具有消炎、保湿、防腐、保护创面和促进细胞再生的多种功能。避免生食、冷食、冷食和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，以保持大便通畅。