Q预防食道癌应该怎么办

女 56岁 2019-04-06

描述：

婆婆今年已经56岁了，前不久她的哥哥因为食道癌去世了。回来后她很担心自己也会得这个病，我想问一下预防食道癌应该怎么办。

: 吴海涛肿瘤科去问诊

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主任医师 朝阳市中心医院三级甲等

医生回答：

预防食道癌首先要改变饮食习惯，平时宜清淡饮食，不吃或少吃腌制泡菜，不要吃太硬的食物以免硬物划伤食道，尽量不要吃过于热烫、辛辣、粗糙的食物，热烫食物吃的太急会对黏膜造成烫伤，容易诱发食道癌。其次每天需要适当运动以提高身体的抵抗力，因为人体在免疫力低的情况下很容易诱发各种疾病。晚上吃宵夜的时候不要吃太咸的食物，吃好东西后最好不要立即躺下，应当稍作休息或者散散步后再睡觉。心态也是预防疾病的关键，应保持良好的心情，不要过度悲观和忧虑。