不小心从楼梯上摔下来,导致腿骨折了,特别的疼,才出院,平时注意多吃什么的食物才能让伤口愈合的更快?
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注意食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品。忌过食白糖大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢在体内转化为能量时必需的物质。 应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。 为了更快更好地促进骨折愈合,需要补充锌,铁,锰等微量元素, 必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收 逐渐增加日常活动量 保证充足的睡眠 有利于是伤口的愈合
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