Q轻度乳腺增生患者平时应该注意哪些？

女 32岁 2019-08-08

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前几天感觉自己的乳房出现肿块，还有疼痛感，去医院检查是乳腺增生，轻度乳腺增生患者平时应该注意哪些？

: 洪惠玲乳腺外科去问诊

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副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

轻度乳腺增生大多是因为内分泌失调，精神因素以及饮食不合理造成的。建议您去医院进行详细的检查，然后在医生的指导下进行药物治疗或者其他方法治疗。建议您生活要有规律，保持性生活和谐。多运动保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。进行及时的自我检查和定期复查。保持良好的心态避免激素水平不稳定导致病情加重。平时也可以用热毛巾进行外敷以及按摩，建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。