Q头痛失眠盗汗该怎么办？

女 41岁 2020-05-03

描述：

最近一段时间，经常睡不着，即便睡着了，醒后也是一身汗。头痛失眠盗汗怎么办？

医生回答：

治疗头痛失眠盗汗的方法：1、养成按时入睡的习惯，睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、饮酒、喝浓茶，可以喝一杯牛奶，洗个舒服的热水澡，有助于放松身心，改善睡眠，日常锻炼也有助于预防失眠。2、药物治疗：根据患者具体情况，抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑类药物对症治疗。