Q舌头抽筋怎么缓解

2020-11-12

描述：

舌头抽筋怎么缓解

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

舌头抽筋可以用以下方式进行缓解：1、含热水。患者舌头抽筋时可以含一口热水，这样能够促进血液循环，从而快速缓解患者舌头抽筋的镇长；2、伸直舌头。舌头抽筋时患者可以张开嘴巴伸直舌头保持一段时间后放松，这样可以放松紧张的肌肉，从而缓解抽筋的症状；3、转动舌头。患者舌头抽筋时，可以左右转动舌头，这样也可以放松肌肉，缓解患者的症状。