柏子仁能和灵芝分心木泡水吗
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柏子仁能和灵芝分心木泡水。在同时泡水喝之后,可以改善睡眠的质量,分心木具有补肾的功效,柏子仁可以润肠通便、宁心安神,灵芝是一种补益中药,可以使药物效果增强,不会影响到药效发挥,不过一定要选择合适的药物剂量和服用方法,可以选择晚上睡觉之前的一个小时服用,在用药期间应该适当的运动,增强身体体质,饮食以清淡为主。
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