女性痛经吃什么调理
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女性调理痛经需要注意以下几点:
1.月经期间多选用温热、易消化的食物。
2.多食用温性的食物,如大枣、鸡蛋等。
3.多注意休息,保证充足的睡眠,避免过于劳累。
4.热水袋热敷的方法缓解痛经症状。
5.在医生的指导下,通过穴位按摩缓解症状。
6.必要时服用布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒等药物缓解症状。
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