Q一岁宝宝能吃米饭吗？

女 1岁 2019-04-20

描述：

宝宝已经一岁了，最近考虑给宝宝添加辅食，想让孩子吃饭，请问一下一岁宝宝能吃米饭吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一岁的宝宝是可以吃米饭的，可以适量给宝宝吃些米饭，也可以锻炼宝宝的咀嚼能量。因为一般在添加辅食的时候，在六个月左右或者是七个月左右，蔬菜就可以添加了。而且适量给宝宝吃些米饭，米饭含有多种的营养物质，可帮助宝宝大脑发育，还强身健体，对宝宝健康很好，另外到了十个月左右，比如碎肉、碎面、碎菜都是可以添加的。只要没有过敏现象，其他任何一种食物其实是都可以吃的，要注意体积不要太大，要在孩子的咀嚼范围之内就可以。平时让孩子多喝水，多晒太阳，呼吸新鲜空气，多吃绿色蔬菜、水果。