一岁半的宝宝可以选择吃绿豆稀饭,但是要将绿豆完全煮熟并且爆开,而且绿豆的添加量不能够太多,尽量熬成粥类给宝宝服用,不会造成宝宝出现肠胃不适反应。
一岁半宝宝的主食可以选择吃粥类食物,也可以选择吃白米饭,但是要烹饪的比较软烂一些,尽量符合宝宝的肠胃需求,而且要注重坚持少量多次的给宝宝吃,如果一次性吃的太多,可能会引起宝宝出现不适反应。
同时要注意对于豆类食物的烹饪,应当充分熟透,否则容易引起中毒的反应,一岁半的宝宝还可以选择补充其他方面的营养素,比如可以吃新鲜的蔬菜和水果,注重饮食的多元化和新鲜度。
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