Q跳绳会遗尿是为什么

女 21岁 2019-08-20

描述：

我去年生了一个小孩，产后肥胖，一直想减肥，奈何是母乳喂养，一直到今年才开始运动减肥，这段时间运动时，稍微大力跳动就会遗尿了，请问我改怎么办？

: 管海方泌尿外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

一般来说，这是正常现象。跳绳时，骨盆压力增加可能导致遗尿症。因此，没有必要担心或治疗。平时，人们必须保持正常的生活习惯、工作和休息时间，尽量避免疲劳和熬夜，少吃辛辣刺激的食物。应该注意更多的体育锻炼来增强体质。要养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。要正确处理好引起遗尿的精神因素，病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾，精神刺激因素。