Q男生长高的年龄段是什么时候？

女 2019-05-19

描述：

本人的孩子有一些偏低，想让他再长一些，所以想问一下男生长高的年龄段是什么时候？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

身高主要是受遗传因素还有后天发育的影响，男生长高的年龄段主要分为两个时期，第一个是一岁以内，生长速度非常快。第二个是在十二岁到十七岁的青春期的时候，这一时期是长高的重要时期，等到了十八岁之后就会逐渐停止生长。想要孩子长高的话，可以让孩子进行适当的运动，同时还要保持足够的睡眠，因为在晚上的时候人体内的生长激素分泌比较旺盛，可以有效的促进孩子长高。平时饮食方面要保证孩子摄入足够的蛋白质和维生素，可以多吃一些鱼，虾，瘦肉，豆制品，牛奶，骨头汤等等。