Q低血糖吃什么好得最快？

男 35岁 2019-04-01

描述：

最近上班时老是突然就感觉全身软弱无力，不停地出了汗，四肢一直在发抖，检查出来是低血糖，吃什么才能好得快？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

低血糖患者的临床表现有感到饥饿，全身无力，四肢发抖，心慌等，有这些情况时应及时补充含碳水化合物50-60%的食物，如半杯甜果汁、3～4块方糖、2～3块糖果等。如果平时经常出现这种症状，最好随身携带糖果、巧克力等甜点。10～15分钟后，若低血糖症状依然存在，可再吃一次。若症状消除，但离下一餐的时间并不久，可以加食一份主食，如1片面包、一个馒头等。如果神志不清、突发昏迷等，应尽快到当地医院就诊，在医生指导下进行治疗。根据叙述，考虑患有低血糖症，此病多见于胰岛素瘤患者，或者糖尿病用药过量，一般来说饥饿也会引起血糖下降。建议平时要规范饮食，主食多吃大米等含糖量高的食物，多吃水果，每天坚持吃早餐，就不会出现低血糖的情况。