Q低血糖吃什么好得快?

33岁 2019-07-29
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最近朋友患上了低血糖,经常感觉到头晕乏力,请问低血糖吃什么好得快?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

低血糖是指成年人的空腹血糖浓度低于一定的程度时出现的疾病,当糖尿病患者的血糖水平≤ 3.9毫摩尔/升时,可以诊断为低血糖,低血糖主要是由低血糖水平引起的,建议患者注意吃早餐,多吃低糖食物,调整工作和休息时间,适当加强锻炼,生活要有规律,极度疲劳也会使血压降低,所以要保持良好的精神状态,低血糖患者每餐不宜吃得过饱,每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,适量饮茶,适量饮酒,忌食生冷及寒凉、破气食物如菠菜、萝卜、芹菜,适当饮用咖啡、可可和浓茶,这有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,是血压升高

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