Q宫寒汗蒸有效果吗?

28岁 2019-05-20
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最近这一段时间我去检查说我有宫寒的情况,我想去做个汗蒸,请问有没有效果?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

一般的情况来说宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。中医文献官方教科书和有关中医妇科的专著中没有这样的条目,汗蒸会有一些效果但是时间不应该太长不要太频繁最多一周两次。汗蒸就是用中药来熏蒸的治疗方法,但是如果是肾阳虚体质,我们不主张多做这种熏蒸,宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质,快步走是最简便的办法,步行,尤其 是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

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