我和老公结婚一年多了,最近打算要孩子,但是到医院查了一下,医生说我宫寒可能不太好要孩子,汗蒸可不可以治疗宫寒?
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宫寒与体质寒凉,身体虚弱有一定的关系,还有平时的生活习惯,喜欢吃生冷寒凉食物也是有关的。适度的汗蒸有助于改善身体寒凉症状,从这个意义上讲,有助于暖宫。如果觉得不舒服就要立刻停止汗蒸。建议平时少吃辛辣生冷刺激食物,尤其注意锻炼身体,避免劳累,增强身体抵抗力,这也是很重要的,养成良好的生活习惯,多吃一些大枣,黑豆等富含营养的粗粮,积极参加体育锻炼,跑步,跳绳等,不要有心理负担,调养一段时间是会有效果的。
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