Q血压控制在130-90可以喝醪糟吗

女 40岁 2019-04-15

描述：

我妻子已经高血压四年了，目前，血压控制在130和90。偶尔出现头疼症状，无其他不适，她平时喜爱醪糟，想问下血压控制在130-90可以喝醪糟吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果收缩压大于等于140或者舒张压大于等于90则为高血压病，根据以上描述，目前，血压控制基本在正常范围内。在这种情况下，醪糟可以完全饮用，对血压没有影响，但要注意的是尽量不要吃太咸和酸辣的食物，这种食物对血压有一定的影响，容易引起血压升高。平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，抽烟喝酒等，保持良好的情绪，坚持有氧锻炼，比如，慢跑，快走等，增强心功能。