血压控制在多少是安全的

如果是高血压的患者，血压尽量控制在高压140mmHg以内，低压要在90mmHg之内，是相对比较安全的，一般就不会引起并发症的出现。但如果患者有一些基础性疾病，比如有脑梗、脑出血时，最好把血压控制在130mmHg以内，低压控制在80mmHg以内，相对还是比较安全的。
高血压的患者一定要在专业的医生指导下，按时按量服用抗凝的药物，避免出现血压的波动。否则很容易导致并发症的出现，特别是容易引起心、脑、肾等并发症。
除此之外，还应该控制好自己的情绪，避免不良的精神刺激，否则也容易引起血压突然的增高。