Q我的高血脂应该怎么办?

30岁 2019-04-08
描述:

我30岁,体检发现血脂高,我想问一下,高血脂是不是脂肪太多?因为我本人是比较胖的,比较喜欢吃肉,每顿都吃特别特别多的肉,跟这个有关联吗?血脂高应该怎么办?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

你好,血脂高是指血液中内的甘油三酯,胆固醇高超过正常范围。引起血脂高的原因有喜食油腻,缺乏运动,肥胖,遗传因素等。你的血脂高,与你的饮食习惯有很大的关系。长时间血脂高可能会引起血管动脉硬化,容易引起一些心脑血管疾病。你有高血脂,建议首先应该改变饮食习惯,要低盐低脂低糖饮食,不要吃大鱼大肉,不吃动物内脏,少吃甜食,多吃素,多吃新鲜的水果和蔬菜,控制主食的摄入量,减轻体重,注意加强锻炼。必要时需要在专科医生的指导下服用降脂药物治疗。定期复查。

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