Q芜荽的作用

2020-07-07

描述：

芜荽的作用

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芜荽可以起到疏散风寒的作用，而且能够促进人体内的血液循环，适当的吃一些可以起到保护胃黏膜的作用，而且能够补充身体内的蛋白质和维生素，含有丰富的矿物质。芜荽是一种营养价值比较高的食物，在平常生活中可以适当的吃一些，日常生活中还要适当的到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在30分钟以上。