1、改善睡眠,谷维素对失眠、神经衰弱症有一定的调节作用,谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。
2、调节更年期综合症,谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗,对更年期失眠、多虑有很好的改善作用。
3、改善高脂血症,谷维素可抑制胆固醇的合成。但口服剂量要大些,每次100毫克,每日3次,服用2个月后,血清胆固醇及甘油三酯均有明显下降。
4、抗心律失常作用,它可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。老人夜间易醒,适当服谷维素效果更好。
5、改善皮肤,谷维素被称为“美容素”,因为它能降低毛细血管的脆性,提高皮肤微血管循环机能,治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。
二、 谷维素的副作用 ,这个谷维素不属维生素,也与维生素毫不相干。其成分是由稻米中的米糠油提取,但是服用谷维素的也有可能会出现副作用,比如有轻度胃部不适、口干、恶心等情况。
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