Q二十年手淫导致肾虚失眠该怎么办

男 2020-06-17

描述：

我自慰了块20年，现在导致我出现肾虚和失眠症状，我很后悔也很害怕，我该怎么办啊？

医生回答：

出现失眠症状是由于过度自慰引起的。治疗失眠第一步就是要放弃自慰，自慰会导致身体内精气流失，出现身体虚弱的症状。可以服用一些壮阳补肾的药物进行治疗，这有助于身体的恢复。在平时的生活中，要适当的参加体育运动来加强体质，坚持治疗后肾虚失眠的症状就会逐渐消失。