近段时间以来,爸爸吃完饭后总会感觉苏子很胀,很难受,不舒服。得了胃涨气应该怎么治疗?
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如果出现了胃部胀气,应该考虑是有胃动力不足以及饮食不当等原因导致的,应该注意调整饮食习惯,尽量的细嚼慢咽,不要吃得太急,不要吃一些辛辣的以及难以消化的食物。应该注意避免将来暴饮暴食。1、不要喝水本来已经吃撑肚子很胀了,就不要马上喝水或者其他饮品了,否则只会让肚子更加胀,更加的不舒服。2、给肚子按摩吃撑以后不要急着做运动促进消化,这时候可以适当按摩腹部,促进肠胃蠕动,消化食物。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。严重的情况应该尽早到医院进一步检查胃镜。
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