我的胸一直不是很大,与周围人比起来要小很多,听大家都说经期时候丰胸比较好,所以我想知道经期该怎么丰胸?
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经期是女性很特殊的一种时期,这时候女性体内激素水平与平常不同。可以在这期间多吃一些有利于丰胸的食物,比如木瓜、猪脚、花生等等,也可以吃菌类食物,例如木耳、香菇等都是可以进行丰胸的。吃足够的蔬菜也有利于乳房的发育,例如西红柿、胡萝卜、南瓜、洋葱、芦笋、黄瓜和一些绿叶蔬菜等。黄鱼、乌龟、毛尾、海带、青蒿等也具有丰胸效果。另外还可以热敷按摩、精油按摩等等。平时可以选择穿调整型内衣,调整型内衣可以把腋下、背部和腹部的肉挤到胸部里去,使胸部变大。
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