Q午睡后头晕脑胀怎么办
女 26岁 2021-05-10
描述：
今天中午睡午觉醒来后，出现头晕脑胀现象，特别难受，请问一下，午睡后头晕脑胀怎么办？
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
午睡后出现头昏脑胀症状，可能与患者的睡眠以及环境有关，比如室内空气流通不好、天气闷热或者是患者本身睡眠质量不好等情况，都可能会导致午睡后出现头昏脑胀现象的。
患者可以多到户外呼吸新鲜空气，或者是在头部两侧涂抹清凉油缓解症状。
但若是症状未得到缓解，要及时去医院就诊，明确具体原因后，再根据医生指导采取有效的治疗方法。
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