Q鸭肉是热性还是凉性

2020-06-23
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鸭肉是热性还是凉性

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

鸭肉是属于寒凉性的食物。鸭肉是生活中常见的一种食材,营养价值比较高,平时适当吃些对身体有一定的益处,比如可以滋阴补血、清热益气等,还有助于祛除人体的燥热,也能够促进肠胃消化和吸收,比较适合阴虚火旺的人吃。不过由于鸭肉属于寒凉性的食物,不能够吃得过多,如果吃多了会使得体内寒气加重,对身体健康会有不利影响。

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