Q经常吃水果会得糖尿病吗

女 38岁 2021-07-18

描述：

我比较喜欢吃水果，经常都会吃，但学过味道是甜的，很担心经常吃会得糖尿病，想知道经常吃水果会得糖尿病吗？

医生回答：

经常吃水果一般不会导致糖尿病。

虽然说水果含有一定的糖分，但这并不是糖尿病的高危因素，正常人经常吃一般不会引起糖尿病，所以不用过于担心。不过如果患有糖尿病，需要尽量少吃水果，以免导致血糖升高，对身体健康不利。

糖尿病的致病因素有多方面，比如吸烟以及高血压或者是高血脂和肥胖等都是糖尿病的危险因素，因此在这些方面要加以控制。