Q劳累过度会导致肾虚吗

2019-03-26
描述:

天天加班,每天睡觉都很晚,感觉身体很不好,整个身躯都有酸痛的感觉,有点疲倦,腰就有点受不了,我想问一下劳累过度会导致肾虚吗?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

如果长期如此,长期加班,身体过度疲倦疲乏、无力的话可以出现肾腰处不舒服、肾虚发生,果感觉有肾腰处不舒服、肾虚,可以去一家医院中医科就诊进行辨证,看是肾阴虚还是肾阳虚,然后再选择药物控制。具体还要按照个人情况来定。建议,。平时一定要吃合理的饮食,多吃山药、羊肉、牡蛎、韭菜等适当的食物,这些都有温肾壮阳的功效,每天适量运动,不要熬夜,不要喝太多。患者应首先保持良好的生活习惯,其次服用滋补中成药,好好休息,多做运动,以增强自身体质,恢复肾虚。

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