前段时间我患有病毒性肠胃炎,感到非常难受,不想再让病情复发,请问怎么预防病毒性肠胃炎?
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可以通过以下几个方面预防病毒性肠胃炎:
1、饮食方面:要养成良好的饮食习惯,多吃温热的流质食物,避免食用不洁的食物或变质腐烂的食物,防止出现不良反应。
2、免疫力方面:要经常到户外锻炼身体,增强体质,有效对抗不良反应。
3、药物方面:若是肠胃消化功能紊乱,要立即服用益生菌,调节肠道菌群,不要任由病情持续发展。
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